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  • 自我介绍2005.10.23 香山邮局―香山水库―新望京楼―打鹰洼―植物园(jieer)

    2005.10.30 八大处--香山赏红叶一日休闲(齐天)

    2005.11.12 昌平长峪城―白羊沟―湾子探路穿越(毒虫、牛头怪、东北张) 1.5+

    2005.11-19 水闸-天池-峰顶-小狗之家-峰口鞍-驴蹄印儿-京西古道-官厅煤矿-圈门戏楼,九龙山之行(gjsq老赵)1.0级

    2005.12.24 赏鹫峰冬景,听春之前奏,喝金山泉水( gjsq老赵)1.2级

    2006.2.1 蟒山一日游,俯瞰十三陵水库(老九)

    2006.3.18 迎来草木山河笑,君占东风第一枝.06年我们第一次《东山》游(羽飞燕)

    2006.3.26 赏花之旅,厢红旗-四棵树-植物园探路(老默)

    2006.4.1 开往春天的小西湖(原上草)

    2006.4.15 永定河谷三十公里暴走(大笨熊,暖猫,老默)1.5

    2006.4.23 九龙山(老赵)1.0

    2007.3.31 香山-植物园 (荒谷)0.6

    2007.4.21 东山观梨花休闲活动(羽飞燕,庄子 )

    2007.5.2 云蒙山 (山羊GG) 1.0

    2007.5.12 上方山(山羊GG,骏然) 1.0

    2007.5.20 龙门涧 (羽飞燕,扁豆)

    2007.6.23 木化石群,滴水湖,乌龙峡谷一日休闲游(30度)

    2007.7.7 下马威-东灵山穿越(山羊,一工)1.5

    2007.8.11 西大庄科-小海坨-大海坨-啤酒溪(小尾巴狼,奔跑在香山,骏然)1.8(实在走不动,没去大海坨)

    2014-4-27密云-云龙涧 0.8级,山羊GG队

    2014-5-10(一家三口)房山长走大会8公里

    2014-5-25(一家三口) 蟒山公园赏初夏,高山天池寻五奇0.8级 迷失的荆棘鸟

    2014-7-5 我和女儿 怀柔-东方普罗旺斯薰衣草庄园摄影--红螺慧缘谷休闲 山羊GG

    2014-8-2 我和女儿 房山花果山戏水,爱琴海薰衣草庄园摄影 山羊GG

    2014-10-19我和女儿 延庆-八达岭森岭公园-登高赏红叶 山羊GG
  • 兴趣爱好户外运动

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