30号没下雨，1号刮大风，哈，2号天气挺好，3号天气不会太坏。谨以此献给五一没有安排长线活动的兄弟姐妹们...... 主题 5.3周二 ,九龙山―绝石梁―峰口鞍―圈门 一日休闲 活动领队:老九、刘公 活动时间:2005年5 月3日 活动路线:九龙山―绝石梁―峰口鞍―圈门 集合时间:5月3日 早7点50分 集合地点:苹果园地铁口,物美超市前. 人数限制:20人 根据报名时间限人。 活动强度:绿野1.0级 活动花费预算:5元 景点介绍: 这是一条出苹果园地铁30分钟之内就可以上山、强度不大、景色优美、适于新人拉练的近郊路线。相传九龙山由一条主脉九条支脉组成，每条支脉都有一个龙脉，每一个龙脉都有一座寺庙，九龙山因此得名。九龙驾校就在山下。 一路上峰峦叠幛、沟壑纵横，鸟语花香林木参天，果然是山不在高有龙则灵，处处可以感受到一种徊同凡响的灵秀之气，行走九龙山中能使你感到气血通畅心旷神怡，不由得暗自赞叹；好一个如诗如画的九龙山！穿行在山间的古香道，探寻沧桑历史的足迹，在充分享受大自然的美色同时还可领略一次传统文化的精神大餐，绝石梁是此行最高处，海拔960米，两山之间就是门头沟的入口处也就是北京的西大门，叫做峰口鞍。 活动日程： 7：50 在苹果园地铁口,物美超市前集合。 8：:00出发乘336等路到水闸 8：:40到水闸。 11：30-13：00午餐腐败。 17：30 到达圈门坐370公交车返城。 以上是大概行程时间。 装备要求： 1、登山鞋，至少是运动鞋。 2、自带一顿午饭，男生水3升，女生2升。提倡依个人体力情况适当准备腐败物资， 可带压缩饼干、巧克力、牛奶、牛肉干、葡萄干、黄瓜、圣女果等高热量、易吸收食用方便的食品和水果。 3、遮阳帽、防晒霜必备。 4、必备药品：创可贴、弹性绷带、云南白药、止痛剂、十滴水、季德胜蛇药等常用药品 5、雨衣、头灯或手电，以防万一。 6、如果有对讲机或登山杖就带上。 7、有DC就带上。 报名须知： 1、在网站可用条件下，跟贴是唯一的报名方式，短信报名无效，报名时请注明：网名（或姓名）、性别、手机、装备情况（例如“报名，老九，GG，13011007301，有手电，无防晒霜，不认路），报名信息不全者一律只作为替补考虑。 2、 报名截止时间：5月3日（本周二）早7：00。 3、 领队有权决定最终人员并不做解释。 4、 如代报名必须写出所有参与者和人数。 5、 报名者需仔细阅读活动计划。 6、 领队保留因天气恶劣、报名人数过少等原因而取消计划的权利 特别注意事项 1、免责声明：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及CFO等 2、 活动中发起者有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，发起者不会对任何个人承担法律责任，领队也不是保姆。这点大家都应该保持清醒地认识和共识。 3、为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在组织者，一旦决定请务必服从。 注意安全，有问题或身体不适及早告知组织者。 4、 注重环保，每人带一个垃圾袋。 联系：俺的手机13011007301，短信吧。 别的就没啥了，如果看到此帖晚的到时候直接去也行啊。 到时候见！ 严重抄袭各位新老前辈的活动计划，在此感谢！