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日志

写在初秋——关于缺缺、受伤和女生户外安全

已有 368 次阅读2013-9-2 12:17 |个人分类:行走

北京初秋的夜格外美,窗边听得到秋虫啁啾,心很静。 下午一觉醒来微博搜了下“狼塔”,看到救援队终于接到了缺缺遗体,图片中远距离的一裹,只有轮廓,分辨不出周围的人谁是大力。她的年轻生命就那样留在了天山,时间轴上她骤停,我们继续前行,她容颜不变直接成灰,我们与日老去。 这样说来竟不似悲剧:爱山的人留在山里,女孩子停在芳华刹那……可这又如何不是悲剧!?想起缺缺灿烂的笑容、手作的发面饼、话痨碎碎念,再想想痛失爱妻的八尺男儿大力。这个初秋注定被他与她的家人烙印终生。 不悲凉了,与其哀婉嗟叹,不如用更多实际作为来送她一程。写几句,为天堂的她,为像她一样的女汉子们,为爱山的女孩不施粉黛大大小小的梦。 一、女孩,更要爱自己 徒步爬山有种魔力,既众所周知,又难向外人道。钟情山水、贪看美景、热爱行摄、享受人文、沉迷探路、挑战极限……其一或多个,都足以爱上户外。而热爱山野,又是多么私人化的情怀,不是私密、私藏,而是内心深处人各不同的感受,犹如读书、听音乐,众乐乐,更独乐乐。 爱爬山的女孩一洗城市生存的俗气,大多独立、自律、勤劳、率真、不计较,经常见到金子般品质在户外女孩身上闪耀。她们中不乏体力过人者,更具天资聪颖,成为户外一把好手。可在大自然面前,人类如此渺小,我们要示弱,即使真的强大。 比起男生,女孩更要示弱,这是自我保护。我户外经验甚少,但就自己体验而言,以下几点就足以让我们“示弱”: 1、女生的身体与生理 a.发热少。冬天扎营时,女生的睡袋总要比男生厚些,身体发热量少,睡一夜手脚都没暖过来的不在少数,遇到超低温,女生失温遇险的可能性更大。 b.肌肉力量小。毋庸置疑女生天然肌肉比例少于男生,遇到不好的地形和意外,总不如男生安全。 c.骨骼结构。女生骨盆大,运动时易形成膝内翻,膝盖内部空间窄小,也都是损伤隐患。说到这,想起今年5月底我受的伤——左膝前十字韧带断裂,系攀岩抱石时摔落所致,后研究原因除身体不灵活,肌肉力量不够,掉落时膝盖翻转是直接原因。 d.生理期。这点基本不用说:期间及前后体力下降,肌肉无力,如在生理期间爬山涉水对日后健康也存在影响。 2、女生的心理 当面对黑暗、深渊、群狼环伺,面对大水、雷电交加、呼啸狂风……女生很难不害怕。面对恐惧的收缩、动作变形、信心瓦解、心理崩溃,可能比生理更易导致危险降临。 “脆弱啊,你的名字叫女人”是戏词,或许有人不屑,可我们又何必逞强说不畏惧。害怕是本能,是天然的保护。所以不管女孩多强,也要尽量少涉险。少经历恐惧,不代表拒绝成长,而是多一份安全。 二、永远的安全意识 与缺缺并不是特别熟识,但和她、她爱人大力都一起活动过,又同在一个群中有过多次交流,缺缺对自己高海拔徒步是有信心的,这次狼塔C+V穿越她也是召集者。说一千道一万,这件悲剧发生还是因为安全意识不够。关于此网上声音已经太多,重合的不再说了。只说一二独立看法,概括为8个字: 1、进退。 说的可能玄了,但放到意识层面,进退更近乎道,像智慧。 活动之前、中,衡量团队、个人能力、评估装备与技术安全,了解团队整体思想意识,从而选择挑战或退守,比什么都重要。三人团队在水大的季节无当地向导,进则涉险,是否该退呢? 面对风险与可能的牺牲,人类总禁不起“战胜它”的诱惑,成功就获得冠冕了吗?退守就不甘心、蒙羞了吗?那些“挑战成功”莫若浮云,一阵伤痛都会将其吹得消散,更何况丧命。 关于进退,这也是我受伤后经常想的。若不是疲劳后强迫再玩,若不是基础不够勉力为之,不会获伤。塞翁失马,我甚至感谢这份代价巨大的“警告”。而缺缺这,把伤痛换成牺牲,更显其惨烈。 2、平衡。 我总信万事万物都有平衡。平衡了可带来祥和、孕育美,产生发展进步。如今随着年龄增大,深觉太勉强、太刻意的做法都会造成失衡。有自虐,也要有悠闲FB的活动。热爱山居生活,也要适时陪伴家人。高频的运动锻炼,要间以足够的休息放松。一切的一切,如愚如鲁,似切似磋,自己去体会。 3、边界。 这二字更有技术含量。我的定义是:控制活动风险在自己可控的风险警戒线之下。虽然因此会丧失不少活动乐趣,但这个代价是值得的。 户外有的是具体原则和这种边界的量化定义,每次活动前,谨记切切。 4、敬畏。 前面已经讲过,不拘男女生,大自然面前一概需要示弱。心存敬畏,才能与天地相生。所谓征服,只是表象上的,临绝顶、越雪原,那是上天给了你慈悲的表情。人类何能真正改天动地,而真要改了动了,恐怕才是罪人。 手术后康复三个月,尝到种种因伤而来的苦涩艰辛,又逢相识的缺缺出事,更深深感悟到运动安全的重要。关于户外安全的具体见解,我还没能力总结,只有一些务虚的感悟。 以上,写给一样爱爬山的女生,愿我们珍爱自己、安全第一,能够一直平平安安,走的更久、更远。 2013.9.1晚

路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

发表评论 评论 (3 个评论)

回复 好味道 2013-9-2 12:34
男人同样适用
回复 ahcong 2013-9-2 12:44
1)从人的性格上找原因。2)意志和身体的极限的关系是值得探讨的。意志驱使身体活动;无有身体,意志也无处攀附。冲破身体的极限,要么发疯,如尼采;要么暴毙,如猝死的运动员。3)户外的终极艺术是生存。4)Hillary爵士如果在攀登珠峰时丧命,以后的一切都不会有。
回复 花鼎 2013-9-4 00:52
也跟缺缺走过,一直都想说点什么的。 大家都各自珍重吧!

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