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酷冷至尊
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************* [size=large][color=3333FF][font=Helvetica] 我们是来玩的,不是来玩命的。 登山以健身心,量力而行为好! [/font][/color][/size] 我的博有空踩踩哦~ http://blog.sina.com.cn/perfectme :-)
个人介绍
从1997年开始爬香山,一直没有间断。 从登山途中休息若干次,到目前一口气登顶, 不但锻炼了身体的生理机能,同时对心理素质的提高也很有帮助。 希望从绿野开始更为专业的户外运动, 感谢各位朋友的帮助! ******************领队自述********************** http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php? ******************户外履历********************** 2007绿野户外活动情况: 2.0---1次 1.8---1次 1.5---6次 1.2---3次 1.0以下---12次 共计:23次 领队情况:共4次 强度0.8---2次 强度1.2---1次 强度1.5---1次 详情请见驴志: http://www.lvye.org/supercoolerman/b_30906 *********************************************** 2008绿野户外活动情况: 带队11次,参加活动9次,共计20次 强度: 1.0及以下:5次1.0-1.5:12次2.0:3次 2008年履历详情见驴志: http://www.lvye.org/supercoolerman/b_36917 *********************************************** 2009年履历详情请见驴志 http://www.lvye.org/supercoolerman/b_42944 *********************************************** 2010年履历详情请见驴志 http://www.lvye.org/supercoolerman/b_43006 *********************************************** 2011年履历详情请见驴志 http://www.lvye.org/supercoolerman/b_44690 *******************2012年履历******************* *********************************************** *****************第三十七次带队******************* 酷冷春日行 之 冬眠觉醒后的 第一次溜腿儿(2012.3.11.周日) 领队:酷冷至尊 强度 1.2 http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=44151560 *****************第三十八次带队******************** 酷冷春日行 之 注册绿野五周年 金山再续冷燕缘(2012.3.18 周日) 领队:酷冷至尊 强度:1.0+ http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=44153183 *****************第三十九次带队******************** 酷冷春日行 之 夜袭后河把觉睡 步步为营探海陀(2012.4.1日晚--4日 清明节期间) 领队:酷冷至尊 强度:2.0-2.5 http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=44156403 *****************第四十次带队********************* 酷冷春日行 之 又是一年山桃季 赏花还得赶紧去(2012.4.15.周日) 领队:酷冷至尊 强度:0.8 http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=44158563 ******2012年4月28-5月1日,那座山的春天有桃花吗?****** 领队:简和老罗 强度:3.0 http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=44160693 http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=44162401 *****************第四十一次带队******************** 酷冷夏日行 之 花香与汗水之约会(2012.6.10 周日) 领队:酷冷至尊 强度:1.5 http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=44172052 *****************第四十二次带队******************** 酷冷夏日行 之 妙峰两顶一日穿(2012.6.22 周五) 领队:酷冷至尊 强度:1.2(因中途采樱桃时间过晚,走金山泉下撤) http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=44175672 *****************第四十三次带队******************** 酷冷夏日行 之 后河穿海坨 探路也休闲(2012.7.15周日) 领队:酷冷至尊 强度:1.5(去五里坡线路状况较差,钻林子比较折磨人。。。) http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=44180332 *****************第四十四次带队******************** *****************第一次独自扎营******************** *****酷冷秋日行 之 中秋海坨赏明月(2012.9.30--10.5 中秋国庆假期)***** 领队:酷冷至尊 强度:3.0 http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewforum.php?id=17 照片及总结: http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=44203173 *****************第四十五次带队********************
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相册数 0
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回帖数 5405
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性别
保密
自我介绍
从1997年开始爬香山,一直没有间断。
从登山途中休息若干次,到目前一口气登顶,
不但锻炼了身体的生理机能,同时对心理素质的提高也很有帮助。
希望从绿野开始更为专业的户外运动,
感谢各位朋友的帮助!
******************领队自述**********************
http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?
******************户外履历**********************
2007绿野户外活动情况:
2.0---1次 1.8---1次 1.5---6次 1.2---3次
1.0以下---12次 共计:23次
领队情况:共4次
强度0.8---2次 强度1.2---1次 强度1.5---1次
详情请见驴志:
http://www.lvye.org/supercoolerman/b_30906
***********************************************
2008绿野户外活动情况:
带队11次,参加活动9次,共计20次
强度:
1.0及以下:5次1.0-1.5:12次2.0:3次
2008年履历详情见驴志:
http://www.lvye.org/supercoolerman/b_36917
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2009年履历详情请见驴志
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2010年履历详情请见驴志
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2011年履历详情请见驴志
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*****************第三十七次带队*******************
酷冷春日行 之 冬眠觉醒后的 第一次溜腿儿(2012.3.11.周日)
领队:酷冷至尊 强度 1.2
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*****************第三十八次带队********************
酷冷春日行 之 注册绿野五周年 金山再续冷燕缘(2012.3.18 周日)
领队:酷冷至尊 强度:1.0+
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*****************第三十九次带队********************
酷冷春日行 之 夜袭后河把觉睡 步步为营探海陀(2012.4.1日晚--4日 清明节期间)
领队:酷冷至尊 强度:2.0-2.5
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*****************第四十次带队*********************
酷冷春日行 之 又是一年山桃季 赏花还得赶紧去(2012.4.15.周日)
领队:酷冷至尊 强度:0.8
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******2012年4月28-5月1日,那座山的春天有桃花吗?******
领队:简和老罗 强度:3.0
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*****************第四十一次带队********************
酷冷夏日行 之 花香与汗水之约会(2012.6.10 周日)
领队:酷冷至尊 强度:1.5
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*****************第四十二次带队********************
酷冷夏日行 之 妙峰两顶一日穿(2012.6.22 周五)
领队:酷冷至尊 强度:1.2(因中途采樱桃时间过晚,走金山泉下撤)
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*****************第四十三次带队********************
酷冷夏日行 之 后河穿海坨 探路也休闲(2012.7.15周日)
领队:酷冷至尊 强度:1.5(去五里坡线路状况较差,钻林子比较折磨人。。。)
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*****************第四十四次带队********************
*****************第一次独自扎营********************
*****酷冷秋日行 之 中秋海坨赏明月(2012.9.30--10.5 中秋国庆假期)*****
领队:酷冷至尊 强度:3.0
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照片及总结:
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