北灵山自驾一日休闲溜达

碧波

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【行程安排】

8:00 门头沟双峪滨河世纪广场公园西门附近集合准时出发。
10:00 抵达九龙洼开始北灵山休闲溜达
14:30 北灵山休闲溜达结束，返城

【费用明细】

费用自理

【装备要求】

1)鞋帽：登山鞋(或厚底运动鞋)、帽子(头部保温及防止树枝剐蹭)、手套一副。
2)衣物：冲锋衣裤、抓绒衣裤、方巾、护膝等必备。
3)器具：登山杖、指南针、手电(或头灯)、手机、手台、有GPS带上。保持足够电池和储值！
4） 队员务必至少携带一种移动通信设备，如手机、小灵通、对讲机、手台等。否则拒绝随队。
5)食品：一顿足够自己吃的午餐，足够自己一天喝的水
6)药品：创可贴、云南白药、止痛剂、等。
7)救生：救生哨、便携军刀等。(多一份装备多一份安全)

碧波

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