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注册日期 2005年04月26日 09:58:57
头衔等级
发帖总数 50
最后登录时间 2015年03月24日 14:48:33

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个人介绍 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
赛事组织经历:
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2012年11月4日 北京新秋日马拉松
2013年7月13日-14日 河北崇礼泥巴大赛

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参加赛事经历:
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2014年12月7日 深圳马拉松 全程 05h29m48s
2014年11月16日 槟城马拉松 全程(Penang Bridge International Marathon) 06h12m54s
2014年4月13日 无锡马拉松 全程 05h00m06s
2014年3月30日 郑开马拉松 全程 05h23m24s
2014年3月16日 首尔马拉松 全程 04h51m25s
2014年1月18日 香港100km CP6 62.88km 15h10m53s +2813m
2014年1月2日 厦门马拉松 全程 04h37m45s
2013年12月8日 深圳马拉松全程 05h29m21s
2013年11月2日 大理苍山洱海越野赛50K CP3 17.65km 03h22m44s +1934m
2013年10月26日 “正格•康玛士”杭州山地越野赛 31.62km 05h42m07 +1718m
2013年10月20日 北京马拉松全程04h34m58s
2013年9月8日 烟台马拉松全程04h20m00s
2013年8月3日 国贸垂直马拉松 00h20m10.9s
2013年6月9日 绿野浑善达克沙地马拉松
2013年5月26日 丹东马拉松全程05h28m16s
2013年5月4日 TNF北京国际越野挑战赛50K 07h16m23s
2013年1月1日 克什克腾旗冬季越野跑
2012年12月2日 上海马拉松半程 02h14m04s
2012年11月25日 北京马拉松全程 04h39m34s
2012年5月27日 丹东马拉松半程 02h52m40s

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户外履历:
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2014.05.24-25 双窑-茶山(营)-双窑 (Jane简队) 1.5-
2014.05.10 后城赤壁 (大兵队) 1.5-
2014.04.26 北港沟-清水尖-髽鬏山-大寒岭关城-北台子-千军台 (约伴) 2.0
2014.04.06 镇边城-笔架山-镇边城 (约伴) 1.0
以下户外经历是根据以前旧照片新补充上的,因此好多数据不齐全(包括爬升高度,距离和具体地点等信息)
2013年8月9-11日 红花梁避暑FB扎营
2013年6月10―12日 绿野沙地马拉松
2013年4月4-6日 浑善达克沙地穿越
2012年12月29日-2013年1月2日 2012冬季越野跑活动 新-热线7km+600附近的天顺营子村——22km附近的九地村
2011年7月15-17日 赤城冰山梁
2011年6月18日 北灵山—草甸扎营—轻装无名二赏百合—北灵山
2010年5月1日-2日 云蒙山穿越
2010年4月2日晚至5日晚 库布齐沙漠—老牛湾
2008年6月7日 旧庄窝-幽州-沿河城
2007年4月7日 圈门-雷达站-潭柘寺
2006年12月16日 大觉寺-阳台山-凤凰岭
2006年11月25-26日 箭扣-北京结--箭扣-慕田峪
2006年10月21-22日 旧庄窝-幽州-沿河城
2006年7月30日 凤凰岭野山
2006年7月22日 柏峪-实心楼-无名一-无名二-北灵石碑
2005年11月5日 妙峰古道-阳台山顶-高压线-黄普院-龙泉寺
2005年9月03日 大觉寺-萝芭地北尖-阳台山顶-大风口-聂各庄

户外领队记录  休闲领队记录

广州领队记录  时尚发言记录

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