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	主题	2015年8月16日门头沟棋盘山穿越活动
	作者	daydayup
	时间	2015年08月13日 20:14:59

临时改变计划，本周继续出山，时间仓促，如果人齐了，就包车，否则就改自驾！

棋盘山坐落在门头沟西北部的群山中，在沿河城乡与大树乡的交界处，紧邻向阳口村，海拔高度1434米，因传说在山巅巨石上有棋盘，曾有仙人在这里下棋而得名，又称“断岩台”。

发起人：daydayup 157II067947

活动时间：2015年8月16日（周日）

活动路线: 向阳口-环穿棋盘山-向阳口

活动强度：上升1300米，行程16公里

第一集合地点： 07:15，五号线和十号线交界点，惠新西街南口站西北出口（A出口）
第二集合地点： 07:30，地铁6号线五路居站对面，即地铁西北口（A出口）出，过街天桥到四环对面（四环西侧）
报名的时候请说明集合地点！

行程安排：
07:15 出发
09:30向阳口
12:30棋盘山午饭休息
13:30 出发
17:00 向阳口
18:00 抵京
行程也仅供参考。

交通及费用：
包车，车费及高速费人均约50元，以实际发生为准。

人员要求：
限20人，要求报名人员近期应参加过1.0以上活动，体力能满足本活动要求。

活动装备：
1. 登山鞋（必须有），双肩背包（必须有）、速干衣裤或其它宽松运动衣裤（必须有）、手套（必须有），登山杖（最好有）、护膝等防护器具（可以有），遮阳帽及防晒霜必备。衣物以多带少穿、脱穿方便为原则。
2.一顿午餐、可携带其它休闲食品，FB物资不限。携带足够饮用水，按男3升、女2.5升计，可根据个人情况进行调整。
3.可携带止疼、止血、止泻、发烧感冒等药品。
4.有手台、户外GPS请携带、其它如照相机、防晒霜、小刀等工具可根据个人情况携带。
5.带好证件及零钱。

天气状况
牢记：海拔每升高1000米，气温下降6度！
请关注周日天气预报，如有恶劣天气，活动取消，发起人将提前通知大家！
天气在线：http://www.t7online.com

报名须知:
报名格式：ID/GG或MM/联系方式/是否认路/已阅读全文并为自己的行为负责/确认/上车地点
如：daydayup/1GG/157II067947/认路/已阅读全文并对自己的行为负责/确认/第一集合点上车
跟贴报名是唯一方式，不接受代报名(除非领队认识)和私信短信电话报名，不接受组合报名(1gg+1mm或2gg或2mm等)。

★注意事项★：
1.根据报名情况尽早出名单，最终名单确认后退出且无替补者请A车费！
2.请注意集合时间，务必不要迟到！

活动性质及职责定位
1. 活动为非商业化自助AA户外。
自由结合、自愿参加、自担风险、自负责任、团结友爱、团队精神。
2. 领队组职责定位
1) 领队由活动发起人担任，其余从队员中甄选。
2) 领队有权根据天气、装备、体力等因素决定队员名单、乃至取消、变更活动计划。
3) 领队有权组织协调活动、调用食品药品以及各种装备、处理各种紧急事态。
4) 领队有义务维持队伍整体性，有权阻止无组织无纪律行为以及各种危险行为。
5) 领队无权约束任何完全行为能力人的人身自由权。

紧急预案
1. 发生紧急情况后，在时间允许的前提下，领队组组织队员全队表决。事态紧急时，领队有权直接作出指令。
2. 紧急情况下行进方式：体力较强者在后队，体力较弱者在中队，危险路段领队负责探路。
3. 突发状况
1)体力不支：根据实际情况，领队组有权选择休息、帮助减负、护送下撤等方式。
2)急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病队员病症解除或得到医务救护后继续活动。
3)人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警，女生和体力较弱者先行下撤。
4)天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动集体下撤。
5)自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
6)刑事案件：所有队员进行有效救助，无效时迅速和 110、119、999、120、10086、10010等联系。

免责声明
本次活动为非商业化自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。
参加者对自己的行为及后果负完全责任。
领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。
本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。

这个贴子最后由 daydayup 在 2015年08月13日 20:16:16 编辑