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	主题	通州集结号4.25(周六)云蒙山一日穿越（云蒙山森林公园－北石城）
	作者	蒋同学
	时间	2015年04月20日 17:42:02

前言:受冰岛鱼启发(墙裂感谢)，来一个云蒙山森林公园进山的路线，公园门票在驴妈妈和糯米网上都有团购，２６元成人票．免掉了封山期进山的麻烦，为了一年一度的杜娟花，也值当了．出山路线同样是北石城，这一条线集结了云蒙山的精华，路经杜娟林，云蒙顶，白桦林，豪宅，峡谷，奇石，山涧，非常经典．
我首次走条线是大楚领队，大约０６或是０７年，当时到达北石城出山口公路时，天快黑而且还下着雨，公路正在修建当中，路上满是泥泞和积水，司机说进不来．大伙只好打起精神摸黑走这５ＫＭ的泥泞路，不知是谁提起的，大家开始唱歌．于是，阴雨绵绵的黑夜中，一小队人晃着模糊的头灯，积水泥泞的路上，深一脚浅一脚，却依然激情高歌．．．．．．这一幕至今印象深刻，感谢大楚，感谢一路同行的队友！

对了,同时欢迎朝阳或是城里的同学们哦,我们会在八通线和六号线地铁沿线分别设集合点:)

发起人：蒋同学 I358l873ZO3

活动时间：2015年4月25日（周六）

活动路线:云蒙山森林公园－云蒙顶－豪宅－北石城

活动强度：累计上升约１０00米，行程约15公里(估计的,可能不准确),活动强度参考1.2.

集合时间及地点：
集合点1： 07:00，通州杨家洼公交站（八通线梨园地铁站旁边，马路南面，靠近贵友大厦，668路587路通13路很多车都到，详图1）
集合点2：07:15 6号地铁郝家府站Ｄ口

行程安排：
7:00 集合点1
９:00 上山
1２:00云蒙顶，午饭。最高顶海拔1414（印象是，后两位可能有错）
1６:30出山
1８:00到达通州，视情况FB

交通及费用：
包车，李师傅，14坐福田，含司机可坐１３人，车费600－700＋高速费(按发生费用结算）。

人员要求：
限12人，要求报名人员近期应参加过1.0以上活动，或能跑步5KM以上，体力能满足本活动要求。

活动装备：
1. 登山鞋（必须有），双肩背包（必须有）、冲锋衣裤或抓绒保暖衣裤（必须有）、手套（必须有），登山杖和手台（最好有）、护膝等防护器具（可以有），可携带帽子、围巾等其它个人认为必须的衣物。衣物以多带少穿、脱穿方便为原则。
2.一顿午餐、可携带其它休闲食品，FB物资不限。携带足够饮用水，按男2升、女1.5升计，可根据个人情况进行调整。
3.可携带止疼、止血、止泻、发烧感冒等药品。
4.有手台、户外GPS请携带、其它如照相机、防晒霜、小刀、头灯等工具可根据个人情况携带。
5.带好证件及零钱。

天气状况
牢记：海拔每升高1000米，气温下降6度！
请关注周日天气预报，如有恶劣天气，活动取消，发起人将提前通知大家！
天气在线：http://www.t7online.com

报名须知:
报名格式：ID/GG或MM/联系方式/是否认路/是否有手台/已阅读全文并为自己的行为负责/确认
如：蒋同学/1GG/I358l873ZO3/认路/有手台/已阅读全文并对自己的行为负责/确认
跟贴报名是唯一方式，不接受代报名(除非领队代报)。

★注意事项★：
1.根据报名情况尽早出名单，最终名单确认后退出且无替补者请A车费！
2.路比较远，请注意集合时间，务必不要迟到！
3.假如有封山，不让进山的情况，有变更其它路线的可能性。
4.天气较暖，可多带，但不要多穿！
5.两会期间，请带好身份证！

活动性质及职责定位
1. 活动为非商业化自助AA户外。
自由结合、自愿参加、自担风险、自负责任、团结友爱、团队精神。
2. 领队组职责定位
1) 领队由活动发起人担任，其余从队员中甄选。
2) 领队有权根据天气、装备、体力等因素决定队员名单、乃至取消、变更活动计划。
3) 领队有权组织协调活动、调用食品药品以及各种装备、处理各种紧急事态。
4) 领队有义务维持队伍整体性，有权阻止无组织无纪律行为以及各种危险行为。
5) 领队无权约束任何完全行为能力人的人身自由权。

紧急预案
1. 发生紧急情况后，在时间允许的前提下，领队组组织队员全队表决。事态紧急时，领队有权直接作出指令。
2. 紧急情况下行进方式：体力较强者在后队，体力较弱者在中队，危险路段领队负责探路。
3. 突发状况
1)体力不支：根据实际情况，领队组有权选择休息、帮助减负、护送下撤等方式。
2)急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病队员病症解除或得到医务救护后继续活动。
3)人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警，女生和体力较弱者先行下撤。
4)天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动集体下撤。
5)自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
6)刑事案件：所有队员进行有效救助，无效时迅速和 110、119、999、120、10086、10010等联系。

免责声明
本次活动为非商业化自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。
参加者对自己的行为及后果负完全责任。
领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。
本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。

这个贴子最后由 蒋同学 在 2015年04月20日 17:58:59 编辑