主题行程11天,6月11日-21日!
 作者蓝色湖泊
 时间2014年05月06日 11:36:37
  

 

第1-2天:北京-兰州
第3-9天:拉卜楞寺、桑科草原、达尔宗湖、朗木寺、花湖、黄河九曲、石城”扎尕那、黄龙、九寨
第10-11天:回程

公共装备和个人装备

(一)公共装备:
1、自驾途中餐食采取自助可当地美食结合的方式,故:气罐、油盐酱醋米、鸡蛋、水等各种物资,车主湖泊采购,费用AA。
2、GPS导航(每车至少1个,手机导航亦可,下载最新凯立德地图,手机版湖泊可提供)
3、纸质版地图:湖泊准备
4、车辆应急装备(车主自备)

(二)个人装备。我们这次活动不负重、不扎营,参考清单如下:
●为必备○为依个人情况选择而定
(○)休闲、运动衣裤。中等厚度
(●)内衣内裤
(●)袜子至少5双。
(●)宽边遮阳帽子。
(●)手套,那边气温较低
(●)冲锋衣、冲锋裤
(●)抓绒衣裤、羽绒服(建议务必携带轻薄羽绒服)
(○)魔术头巾
(●)高帮防水登山鞋或者防水徒步鞋
(●)保温水壶1个,1-2升左右,天冷没人喝冷水。
(●)登山杖1-2根。
(●)大背包,能把自己的东西全装下为原则。再备几条蛇皮袋,罩在包外面防水防脏,行李可能放行李架。
(●)小背包或摄影包1个,徒步过程中随身携带。
(●)雨衣一件。
(●)对讲机。
(●)头灯,营灯。
(●)太阳镜
(●)各种护肤品包括手霜。
(●)防晒霜。
(●)睡袋,舒适温度-5度,最好800g左右。
(●)自行准备碗筷,有炉头的带上
(●)个人用品(身份证,相机、充电器、电池、个人餐具,垃圾袋,洗漱用品,卫生纸,湿纸巾等)
(○)护膝2个,膝盖有伤的人最好带上,下山时对膝盖有保护作用。

药品
(●为必备○为依个人情况选择而定)
(●)感冒药1盒。感冒清热颗粒、康泰克、白加黑等,选自己适用的感冒药;
(●)肠胃药1盒。喇叭正露丸、整肠丸、黄莲素或氟派酸,选自己习惯的一种即可;
(●)消炎药1盒。头孢、阿莫西林、止咳宁等;
(●)清火药1盒。一清胶囊、清火片、牛黄解毒片等;
(○)跌打药:创可贴,云南白药,扶它林,伤湿止痛膏等;
(○)抗过敏药:开瑞坦、息斯敏、乘晕宁、皮炎康等;
(○)人丹、维生素C、眼药水、清凉油、驱风油等;
(○)其它药品:速效救心丸、绷带、纱布、创可贴、蛇药、消毒水等。

保险购买及注意事项

1、户外保险或旅行保险与一般的人寿保险保障的范围是不同的,只能是互相补充,不能互相替代。
2、户外年险和单次探险活动保障的内容也不一样,同样不可互相替代。
3、购买保险不能只看保障范围,还要看免责条款和理赔金额,提防保险陷阱。
4、请大家在出发前买好保险。已经购买保险的,请把保单号发给湖泊。

推荐搭车人的保险链接:
http://baoxian.pingan.com/baoxian/guoneilvyoubaoxianzjy.shtml
http://baoxian.taobao.com/item.html?spm=a2800.6634405.0.0.NZRqvx&id=20765296375
http://baoxian.taobao.com/item.html?spm=a2800.6634405.0.0.NZRqvx&id=14168790734

免责条款
1、本次活动为非商业、非盈利、责任相等、费用均摊的户外活动,所有费用对同行队友公开透明。活动中个人如有意外,同行人员将尽量帮助和救护,但约伴者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的赔偿责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,均视为接受本声明。
2、存在的或有风险包括:交通意外、高原反应、失温、滑坠、动植物伤害、徒步带来的运动损伤等。参加者应对这些风险有足够的认识并作好相应的准备。
3、自行购买好自驾期间的各种相关保险。

费用预算和费用规则
  要准确预计这次活动费用比较困难,总的原则是:能省则省,该花则花。费用全部AA,多退少补。费用预算2500元左右/人。
1、高速费、油费、停车费各车自行AA,车主和搭车人一起按0.15元/公里/车的标准AA磨损费和保养费。
2、餐费、食品采购费、住宿费用,以及途中发生的集体费用,全体AA。门票根据情况AA或自理。
3、集结时,以车为单位先行按600元/人的标准将预备费用交CFO处。

目前确定1车2MM,需副驾和大厨各1名……



一念起,万水千山;一念灭,沧海桑田……
http://weibo.com/wenlin0419[/sign]
 


6月中旬自驾甘南约车约伴![130]
蓝色湖泊 14-04-22 11:46:29
关注!计划是七或八月中下旬去[0]
青杏儿 14-04-22 13:03:27
关注[0]
橙子飞儿 14-04-23 10:27:36
想去,但是不会开车,搭车,可以做财务官[0]
刘含章 14-04-24 13:36:15
关注,啥样子车能去?[0]
北斗星 14-04-24 21:20:44
奥拓也能去西藏,所以车不是重点,关键是司机的技术、经验、胆量![0]
蓝色湖泊 14-04-25 08:51:52
5月20日左右确认吧,现在也是意向性的征集……[0]
蓝色湖泊 14-04-25 08:33:52
QQ6423一2一74[0]
刘含章 14-04-24 13:37:16
真想去啊,可惜这个时间段真没法去。[0]
漫步林间 14-04-25 11:03:43
行程11天,6月11日-21日![4.5k]
蓝色湖泊 14-05-06 11:36:37
有车有兴趣。。。有具体到每日的行程计划没?[0]
水手长 14-05-07 11:02:26
还没有,也不想具体,自驾的随意性大,变化总是多过计划……[0]
蓝色湖泊 14-05-11 20:03:25
先见个面商量下吧。[21]
水手长 14-05-14 22:48:26
遥祝[36]
宇文斯异 14-05-16 17:40:40
关注中[0]
ivy光 14-05-19 14:45:31
行程和旅行方式有变!再招1JJorMM拼车![231]
蓝色湖泊 14-06-04 09:25:38